忙しい女性の時短美容術！便利なアイテム＆美容への工夫

「幼い子どもがいるから」「仕事が忙しいから」と、美容を諦めていませんか。鏡を見たときに肌の調子がよかったり、視界に入った指先がきれいだと、気分も上がって日常がもっと楽しくなるかもしれません。

仕事や家事育児を両立する日々の中、時間をかけた美容は難しいため「時短美容」が基本です。今回は忙しいママにおすすめの時短美容をテーマに、便利アイテムや工夫ポイントをご紹介します。

時短美容に便利なアイテム3選

時短美容に役立つ便利アイテムを3つご紹介します。

クレンジングバーム

油分を多く含んで固められたクレンジングバームは、最初はバターや軟膏くらいの半固形状ですが体温でとろけてオイル状に変わります。これまでオイルやミルク、クリームタイプなどさまざまなクレンジングがありますが、最近注目を浴びているのがクレンジングバームです。

メイクとなじみやすいため、クレンジング時間が短縮できます。とろみがあって肌にとどまりやすく、肌への摩擦を減らしながらしっかりとメイクを落とせるのもポイントです。メイクをしっかり落とすことはスキンケアの基本であり、あとに続く化粧水や美容液の成分が浸透しやすくなります。

保湿成分が含まれているものを使うと、洗い上がりはしっとり。洗浄力が強く、ダブル洗顔不要のアイテムも多数あります。ダブル洗顔不要なら時短になるうえ、肌への摩擦も減らせます。毛穴ケアや乾燥対策など特徴の異なる商品があるため、肌悩みに合わせてお選びください。

泡立てない洗顔料

洗顔料をよく泡立て、泡のクッションでやさしく洗うのがよいとよく聞きますよね。特に忙しい朝、丁寧な洗顔に時間をかけるのは難しいものです。泡で出てくるタイプの洗顔もありますが、洗い上がりや使用感などの理由でおすすめなのは、泡立てない洗顔料です。ジェルタイプやクリームタイプなどがあり、肌質や使いやすさを考慮して好みに合ったものを選べます。デパートコスメからドラッグストアなどで購入できるプチプラなものまで種類も豊富です。

泡立てない洗顔料はチューブから出してそのまま顔にのせられるため、朝の洗顔時間がぐっと短縮されました。洗顔料によってはヒアルロン酸やコラーゲンなどを贅沢に配合したものもあり、直接肌に付けるため、美容成分を届ける効果もあるのだとか。お肌の保湿効果も期待できますね。

セルフジェルネイル

こまめに手をかける必要があるネイルは、忙しいママにとってはハードルが高い美容アイテムの一つかもしれません。最近は、手軽に使えるネイルも増えてきています。その中でおすすめなのは「ジェルミーワン（Gel me 1）」です。

ジェルネイルでありながら、ポリッシュのようにハケがついていて手軽に塗れます。ツヤのあるぷっくりとした厚みが出て、見た目も可愛く仕上がります。強度もあるので、家事や育児、仕事でネイルがよれたり割れたりすることもほぼありません。

＜ジェルミーワンの時短ポイント＞

• 2週間程度もつので、塗り直す手間が減る
• 下処理であるサンディングが不要
• 未硬化ジェルの拭き取りが不要
• 硬化時間が短くて済むLEDライトで固まるため、塗って乾かす時間も短縮
• はがせるベース（※）を使えばネイルオフも時短に

※ジェルミーワンのはがせるベースを使うと、爪の甘皮側や横からぺりっとはがせます。

慣れてくると、ネイルオフから甘皮処理、塗布、硬化まで1時間程度で終わります。セルフジェルネイルを時短で楽しみたいママにおすすめです。豊富なカラーバリエーションから選べて、季節や気分によって使い分けられます。

ジェルミーワン公式サイト（https://cosmedebeaute.com/gelme1/）

時短美容の工夫ポイント3つ

普段のスキンケアやヘアケアの中に、習慣だからとただ続けているものはありませんか。工夫次第では時短できるかもしれません。時短美容の工夫ポイントを3つご紹介します。

1つで多機能なアイテムを取り入れる

スキンケアが1アイテムで完了するオールインワン化粧品や、1本でヘアケアができるオールインワンシャンプーなど、1つで何役もこなすアイテムを取り入れると時短になります。年齢肌に特化している、白髪ケアまでできる、髪だけでなく全身まで洗えるアイテムなどもあります。

子どもと一緒に使えるボディクリームや日焼け止めを使うと、お風呂上がりや外出前に、子どもに塗るついでに自分にも塗れます。別のアイテムを取り出す手間もなく、塗り忘れも減らせます。

ながら美容で時間を有効活用

ながら美容を取り入れると、限られた時間を有効活用できます。ライフスタイルや美容の悩みに合わせて、以下も参考にできることから始めてみませんか。

• お風呂上がりにフェイスパックをしながら子どものスキンケア
• 歯磨きしながらちょっとしたエクササイズ
• 寝ながらパック、リップケア
• つま先立ちサンダルを履きながら家事
• 骨盤矯正ウェア（下着・インナー・ナイトウェアなど）を選ぶ

サロンやクリニックの力を借りる

長年肌荒れに悩んでいる場合など、自己流では改善が難しいこともあります。あれこれ自分で試すより、プロの力を借りると結果的に早く改善するケースもあるでしょう。

サロンの力を借りてよかったと思う美容ケアのひとつとしてあげられるのは、脱毛です。長い目でみると、ムダ毛の自己処理にかかる時間を減らせます。

全身脱毛にかかる時間は、導入マシンや施術人数などによって差がありますが、マシンの進化によって施術時間は短縮傾向にあるようです。サロンやクリニックに行く時間は必要ですが、美容のプロの力を借りることでセルフで行うよりも早くきれいになり、毎日の手間を減らせて時短になることもあります。

おわりに

「仕事や育児で忙しいけれど、キレイでいたい！」そんなママは、時短美容を取り入れてみてはいかがでしょうか。普段使っているアイテムや習慣を見直すと、時短のヒントが隠れているかもしれません。今回ご紹介したアイテムや美容への工夫も参考に、自分に合った方法を見つけてみてくださいね。

ハナミ
2人姉妹の子育て奮闘中。家事や育児の傍ら在宅ワークに励んでいます。ネットショッピング＆スイーツが大好き。